TwitterFacebookGoogle

Category Archives: Datingopplevelser

formats

Uærlighet. Hovedgrunnen til at mange ikke finner kjærligheten.

Posted on by

Det er mange som sender meg mailer og lurer på hvorfor de gang på gang går på disse smellene når det kommer til kjærligheten. De er jo seg selv, lærer av sine feil, endrer radarens utgangspunkt osv osv. De føler selv at de har gjort det som skal til, men skuffelsen kommer likevel.

Vi tilpasser oss, for mye.

Jeg sier jo ofte at man skal være den beste versjonen av seg selv, men med det mener jeg ikke at man skal late som om man er noen man ikke er. Alt for mange tilpasser seg det man føler at den andre ønsker seg, og det blir utrolig slitsomt over tid. Hvis du som menneske har lyst til å oppføre deg på en annen måte enn du må gjøre for å være i ett forhold, så er forholdet feil for deg. Jeg har ofte sett store endringer i de jeg har datet, når vi ikke dater lenger. Personen endrer seg enormt og jeg kjenner ikke igjen den mannen som jeg hadde blitt kjent med og delt deler av livet mitt med. Det gir meg en tilfredstillende følelse av at bruddet eller enigheten om å ikke treffes mer var rett.  Ingen skal starte ett forhold med feil utgangspunk, eller når man ikke helt vet hvem man er og hvordan man ønsker at livet skal leves.

For det er jo faktisk uærlighet når man holder på sånn.  Man er uærlig mot seg selv, og man er uærlig mot den man har involvert seg med. Å leve ett dobbeltliv for å ha i både og pose og sekk vil uansett bli utmattende til slutt.

Moralen er at man må vite hvem man er og hva man ønsker seg, før man eventuelt involverer seg med noen. Kjenne på følelsene og vite at dette er noe man ønsker å prioritere og engasjere seg 100% i.  Bare hvis man er ærlig med seg selv, kan man være ærlig mot andre.  Ærlighet er grunnmuren i kjærlighet. Det sier jo ordet i seg selv! 

Vi som vet hvem vi er og hva vi søker etter, må bare belage oss på å treffe på disse uvitende menneskene underveis. Det er ikke noe vi skal ta skylden for, eller som skal gi oss følelsen av å ikke være bra nok/strekke til.  En dag så dukker det opp en person som er like bevisst og like sikker som vi selv er, og da, da blir det fyrverkeri på ekte! <3

Ha en fantastisk kjærlighetsfyllt uke. Om ikke til en partner, eller til barna dine, så til deg selv! Du er den viktigste personen i livet ditt, glem det ei!

<3 Ane

formats

Å nei, ikke den dagen igjen!

Posted on by

Så var den her. Valentine’s day!  Dagen som skaper forvirring, forventninger og prestasjonsangst hos så mange, men som også gir mulighet for å uttrykke følelser man kanskje ikke tør uttrykke ellers.

ValentinesD

Dagen i dag har mest dater på en enkelt dag, året rundt, over hele verden.  Både etablerte og uetablerte benytter dagen til å tilbringe tid sammen og kjenne på følelsene eller muligens skape noen nye. Samtidig så er det også den dagen hvor det nok faller flest tårer for den kjærligheten som mange mangler i livet sitt. Ensomheten blir større når man blir påminnet om hva man ikke har.

Problemet med Valentine’s day er våre egne forventninger, og de følelsene vi skaper i oss selv og hos andre på bakgrunn av disse forventningene.

Når noen kontakter meg og lurer på hvordan de skal komme seg gjennom dagen så prøver jeg å forklare mine egne følelser rundt disse datoene som skaper sorg.  Forståelsen av at det er vi selv som skaper negative følelser og at det er vi som må ta kontroll over disse følelsene.

Selvfølgelig er det alltid hyggelig å få oppmerksomhet, men oppmerksomhet på en slik dag skapes ofte av forventinger og ikke lyst til å gi eller glede.   

 

Får du ikke oppmerksomhet av kjæresten på Valentine’s day?

Det er alt for mange som skaper ubalanse i kjærlighetsforholdene sine fordi de måler kjæresten ut i fra visse ting andre vil måle de ut i fra. Hvis en venninne kommer å forteller at mannen hennes kom hjem med blomster og sjokolade, blir de andre automatisk skuffet over sine menn som ikke har gjort noe spesielt eller i det hele tatt husket dagen.  Men tenker de egentlig over hva de får ellers i året? Av handlinger, og fine ord, eller  andre kjærlighetserklæringer?

Det handler ikke om denne dagen, det handler om hverdagen.

Kjærligheten handler ikke om de spesielle dagene som er fastsatt. Det handler ikke om at vi  skal huske bursdager, dagen vi traff hverandre, valentine’s day etc etc, det handler om at vi ser hverandre og bryr oss om hverandre og gjør små ting hele tiden for at den andre skal ha det litt bedre. Tar vare på hverandre når vi er syke, henger opp klesvasken så den andre slipper, overrasker med middag bare fordi den ene har jobbet litt ekstra, tar med ungene ut en tur så den andre kan sove etc etc. Det handler om at vi dekker hverandres behov for at hverdagen skal være bedre.

Jeg har lært meg å sette pris på de viktige tingene i ett forhold, og dagen i dag er ikke en dag hvor jeg har behov for å sitte i en sofa og kline, eller gå ut å spise, bare fordi det er DEN dagen. Jeg skal på trening og kose meg med flere av de fantastiske menneskene jeg har i livet mitt, på en gang. DET er for meg en herligere måte å feire kjærlighetsdagen på enn noe som kanskje forventes av samfunnet.

Jeg synes det er viktigere at man setter pris på de andre menneskene man har følelsesmessige bånd med.  Mennesker man bruker tid med, men som man kanskje ikke er like flink til å fortelle hvor mye man setter pris på.

Feirer du Valentine’s day?

formats

Kompliserer du livet ditt?

Posted on by

Jeg har fått mailstorm etter at jeg var med i homsepatruljen. At det fantes så mange mennesker som var ulykkelige pga singel statusen og tidligere erfaringer trudde jeg faktisk ikke.  Jeg skjønner mer enn noen gang at det er flere enn meg som har opplevd vanskelige forhold, vanskelige følelser, er misfornøyde med seg selv, ikke klarer å finne trivsel i livet sitt, ikke klarer å finne den rette osv osv.

 

Vi er mer deprimerte enn før!

Mange av mailene gir meg inntrykket av at depresjon og dårlig selvfølelse virkelig er en av de store kampene mange har hver eneste dag.  Det er så mange som vet at de egentlig burde være glade for alt de har, men savnet etter det lille ekstra og den store kjærligheten skaper en negativ overflate som gjør at livet ikke fungerer optimalt. De negative følelsene i mange er så store og skaper så mange komplikasjoner at det er litt skremmende. Vi har overgitt oss til stress og mas, og en negativ ting kan få hele korthuset til å falle sammen.

Det skal så lite til før vi bare har lyst til å grave oss ned og svartmale verden. Hvorfor er vi blitt sånn?

De fleste som ikke har opplevd motgang tidligere har lettere for å forholde seg rolig når små katastrofer eller negative hendelser, fordi de ikke noen følelser knyttet til dette fra før.

De som har opplevd lignende ting både en og to ganger tidligere  forholder seg ikke bare  til de følelsene de opplever her og nå, men også de følelsene de hadde ved tidligere slike opplevelser. Man bygger dermed opp negative følelser i kroppen som starter en katastrofe tankegang. Man går bare å venter på at det skal komme en ny smell og når den smellen kommer så blir de nesten litt glade fordi de har forventet det. Da kan de bekymre seg, klage og sutre seg gjennom en ny nedtur.

 

Nei jeg tar ikke personlige eller økonomiske problemer som småtterier, og jeg forstår selvfølgelig behovet for å bli irritert og sur når ting IGJEN ikke går veien. Tro meg, jeg vet alt om det, etter å ha drevet både en og to bedrifter som ikke har gått slik jeg håpet på. Man glir inn i en fase hvor man bare tror verden ikke ønsker at man skal lykkes og når man har det bra venter man bare på mursteinen som skal dette ned i hodet på en. Og det gjør den, frem til man forstår at man må endre noe i livet for å få nye resultater.

Vi har byttet ut bekymringene for å kunne dekke primærbehovene (mat, tak over hodet, klær) mot så mye annet. Nå som vi enklere dekker disse primærbehovene ønsker vi å fylle livene våre med mer ting. Flere aktiviteter, flere detaljer, flere kostnader.

Vi vil ha det alle andre har og vi vil leve slik som alle andre lever, og vi takler ikke motgang fordi vi  rett og slett har det for bra, for mye, uten at vi forstår hvor bra vi har det.

Så vi fortjener ikke å ha det bra alltid?

Jo selvfølgelig gjør vi det, og det er jo det vi må jobbe mot, men da må vi også sette oss ned å se på hva vi ønsker å ha i livet vårt og hvor mye tid/penger vi har å bruke på disse tingene. Kompliserer vi ting ved å ha disse ønskene eller er det ting som vil skape flere bekymringer for oss?

Man MÅ ikke reise til syden hvert år, ha nye biler hele tiden eller den nyeste teknologien installert i huset, hvis man har bekymringer når det kommer til økonomien. Er det egentlig så lurt å gifte seg når man har problemer med kommunikasjonen i forholdet og føler at man ofte ikke forstår hverandres behov? Og skal man lage et nytt barn når man egentlig har stress nok med de man har, bare fordi man vil få alle barna når man først er i gang.  Hvis man ikke føler at man strekker til selv ved å leie inn vaskehjelp eller au pair så kan det hende at det vil være bedre å gjøre andre karrierevalg?  Hvis du er desperat etter noen å dele livet med fordi regningene er høye så kan det hende det er bedre å fjerne de høye regningene og heller vente til du finner den rette? Må ungene gå på alle disse aktivitene de går på hvis det stresser livet ditt og du føler du alltid løper hit og dit. Er det virkelig verdt det?

Jeg tror at for veldig mange handler det om å kjenne på sine egne behov og lyster og se hva man trenger i livet for at disse behovene skal være dekket.  Hva slags live vil man leve for at man skal være lykkelig og har det bra??

Det er ditt liv, det er du som bestemmer hvem du skal kommunisere med, hvem du skal omgås med, hvem du skal leve med, og hvem du skal jobbe med. Det er du som bestemmer hvordan du skal ha det og hvordan du skal ta det som kommer din vei.

Det er opp til deg og ingen andre! Kompliserer du livet ditt?

 

formats

Står stoltheten i veien for egen lykke?

Posted on by

Jeg prøver stadig å knekke koden. Koden om hvorfor så mange sliter meg å finne den rette for dem. Det er ikke noe galt med dem, de er ikke for kresne eller kravstore, de har bare rett og slett vanskelig med å finne noen de tør investere i, som også vil investere i dem.

På Datinghjelp.no kan du lese innlegget mitt «Se på forholdet som et investeringsprosjekt» og det handler om hvordan du skal sikre din egen verdi og gå inn i noe som du føler vil gi deg noe mer enn det du har.  Samtidig må også din partner se på forholdet dere kan skape, som et investeringsprosjekt.  At du kan lære noe av han/henne og hun/han kan lære noe av deg. At dere sammen kan fortsette å være de dere er eller bli bedre.

En del menn jeg har truffet opp gjennom årene har ekstremt høye tanker om seg selv, samtidig som jeg enser at usikkerheten i dem er stor.  Utad virker de selvsikre og bevisste, men når man kommer dypere inn på dem er de like redd for å bli såret eller sviktet som et hvert annet menneske. Det å være sårbar er noe som mange vergrer seg for å være. Da er det bedre å finne noe enkelt og ukomplisert, selv om det kanksje ikke vekker de samme følelsene i en. For følelser og forelskelse er en kraftig kraft som gjør at man mister hemningene og kontrollen. Mange vil ha kontroll, hele tiden, og frykten for å miste den kontrollen og kanskje også stoltheten de har om den de er, blir for farlig å velge bort.

For å oppleve ekte dyp kjærlighet må du tørre å gjøre deg sårbar.  Du må tørre å la hjertet ditt bli knust ved å forfølge den du kjenner sterke unike følelser for. Tør du ikke det har du stoltheten i behold, men du kan ha gått glipp av det nydeligste du noen gang kunne oppleve.Ekte kjærlighet. Jeg har grått mine tårer når jeg har blitt avvist av noen jeg følte vi kunne skape noe vakkert sammen, men jeg har lært meg at det ikke er verdt å bruke tid på noe som ikke kan bli, uansett om jeg følte det kunne det. Å finne den rette handler om å finne den du er rett for også. Er ikke du rett, eller tør han/hun ikke satse på dere så er ikke dette det rette for deg heller.

Bruk hue, men følg hjerte.

Mange spør meg om hva mitt beste råd er, og det er nettopp det. Bruk hue, men følg hjertet. Vær bevisst på hva du leter etter, utnytt de tidligere erfaringene dine til din fordel og følg hjertet ditt, alltid.

Når du er full av dårlige erfaringer og skuffeleser kan det vært enkelt å lukke hjerteporten og ikke tørre satse mer. At du låser deg inne og velger å treffe de som du ser liker deg mest, som du er trygg på følelsene til, og hvor du vet du ikke vil gå i tap følelsesmessig iallefall.  Du tør ikke lenger kaste deg ut i et forhold med noen som du ikke vet hvordan det vil utvikle seg med. Du tør ikke investere i noen som kan være et fantastisk investeringsprosjekt, men som samtidig krever at du legger stoltheten til side og blir sårbar igjen.  Det å føle at man ikke er bra nok er verdens verste følelse, og jeg forstår at man vergrer seg for å gå inn i noe som kan gi den følelsen, men du vet ikke.  Du vet ikke om det kanskje bare er noen ting du må endre som gjør det både til et bedre menneske og den rette, for den som er rett for deg.

Jeg har aldri sagt at kjærligheten er enkel, jeg har aldri sagt at følelser er enkle, men blir du bevisst på hvem du er, hva du kan jobbe med, hva du ønsker deg og hva du må jobbe med for å få den rette for deg, så er kjærligheten nærmere enn nå.

Ikke bare i kjærligheten.

Også i jobbsammenheng er det viktig å lytte, lære og bli bedre, og legge stoltheten til side noen ganger. Akseptere at endringer må til for å skape mer suksess. Noe som har fungert greit i mange år kan kanskje fungere enda bedre. Legg stoltheten og staheten din tilside, og opplev gode følelser og gode resultater.

Vi lever i en stressende men spennende verden hvor vi skaper vår egen lykke, men også vår egen ulykke. Når noe ikke fungerer og resultatene ikke blir som man ønsker er det viktig å se seg selv litt i speilet, analysere tidligere erfaringer og virkelige drømmer og kanskje gjøre ting litt anderledes for å få nye resultater.

Du må tørre være deg selv, ekte og ærlig, på godt og vondt, slik at du kan bli elsket for den du er, ikke for den du prøver å være. <3

Noen kjærlighetstanker til sterke menn og sterke kvinner på en helt vanlig lørdag! <3

formats

Gi deg selv tid til å puste. Tenke. Virkelig føle.

Posted on by

Jeg har gått gjennom en uke som jeg har lært så masse. Masse om mine følelser, mine drømmer, mine lengsler og også om hva jeg egentlig søker etter.

Det handler om hva jeg egentlig ønsker meg, og også hvor viktig det er å gi ting tid. Gi følelsene tid. Være sikker.

Jeg har vært forelsket. Jeg har virkelig det. Jeg har kjent på følelser som jeg trudde jeg ikke skulle oppleve igjen og det er vanvittig fantastisk. Men jeg har ikke vært forelske i han jeg følte meg forelsket i, jeg har vært forelsket i det samme som jeg har vært forelsket i tidligere.Drømmen om det jeg søker etter.

Når to mennesker ønsker det samme veldig veldig høyt og ikke trudde det fantes noen som søkte det samme så er det lett for å ta litt av.

Og vi tok av. Om vi tok av. hehe

Jeg har gått å småfniset i hele dag og bare kjent hvordan jeg rødmer med tanker på alt som har vært de siste ukene.  Skikkelig fjortis!

Men tilbake til realiteten. Virkeligheten. Og virkeligheten er den at jeg absolutt er klar for å finne prinsen min. Men jeg tror nok at jeg trenger å virkelig ta ting rolig for å finne den rette prinsen. Når alt kommer til alt er nok denne jenta litt mer tradisjonell i stilen.

Ut å spise, snakke sammen, bruke tid, bli kjent og så kan følelsene utvkle seg. Når man føler så masse så raskt er det noe alvorlig galt. Illusjonen overtar for virkeligheten og man klarer ikke tenke logiskt.

Som en jeg skriver med skrev så bra: «Jeg har skytet fra hofta før, nå vil virkelig gi noe tid før jeg går inn i noe nytt» Og det er jo der jeg egentlig er jeg og, men mulig jeg var litt love sick og bare måtte føle noe. *ler*

Jeg har hatt bremsene på ganske lenge, men valgte å ta de av denne gangen. Bare kjøre på og se hvor det bar henn. Og det har vært «a hell of a ride» for å si det mildt.Sitringen i kroppen, blodet som bruser, lengselen, begjæret, lysten, drømmene,fremtiden. Det er ikke rart jeg ikke har fått lest så mye i psykiatri boken min for å si det sånn! Konsentrasjonsproblemer delux. Deilig og frustrerende på en gang.

Men nå er bremsene på igjen.

Jeg vil finne det ekte og det finner man ved å puste, tenke og virkelig føle på følelsene. De følelsene man har, ikke de følelsene man drømmer om å ha.

 

Likte du dette eller andre innlegg jeg har skrevet? Du kan nominere bloggen min, eller andre blogger du liker til BloggAwards 2012. Gi bloggene du leser en stemme og muligheten til å nå ut til enda flere lesere. Nominer her: http://bloggawards.com/bloggnominering

 

CyberChimps